Pleine Présence & Santé mentale
Accompagnement à médiation corporelle & Formation

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Pleine Présence
Occitanie

Emmanuelle Duprat, psychiatre et formatrice à Perpignan

L'intérêt grandissant du public et des professionnels de santé pour une vision globale et intégrative du soin et de l'accompagnement a mené à la création de nombreux programmes partout dans le monde et portés en France par des scientifiques, universitaires et médecins comme le psychiatre Christophe André.

J'ai observé au cours de ma pratique de psychiatre et psychothérapeute que l'apport de certaines approches psychocorporelles complémentaires à l'écoute et à la parole avaient des effets remarquables sur mes patients, à condition évidemment de respecter les précautions et les contre-indications liées à leur pathologie.

Je me suis formée aux pratiques de la Méditation de Pleine Conscience et suis titulaire d'un D.U. Méditation & Santé de la Faculté de Médecine de Nîmes-Montpellier.
J'ai fait le choix d'utiliser la Méditation Pleine Présence-MDB® fondée par le Pr Danis Bois, pour son caractère pédagogique, progressif et personnalisé (à la problématique de chacun).

Qu'est-ce que la Pleine Présence?

La Pleine Présence-MDB® regroupe un ensemble de pratiques qui visent le développement de la conscience du corps, de la qualité d'attention et de présence (à soi, autrui et à son environnement), ayant des impacts positifs sur le psychisme de la personne. Ces techniques s'appliquent à des domaines très différents comme le bien-être, l'accompagnement ou le soin.

Bienvenue sur le site de Pleine Présence

Ce site vous invite à découvrir des programmes d'accompagnement personnalisés en fonction de vos problématiques de vie ou de vos aspirations.
Vous découvrirez également mes offres de formation à destination des professionnels de l'accompagnement, œuvrant dans le domaine du soin, de la santé mentale ou du médico-social.

Programmes d'accompagnement

Actualités

Prochaine session du programme POEBRA sur 8 semaines :

30 Septembre au 26 Novembre/Coaching le mardi soir (19h-20h30)

Programme d’Optimisation de l’Estime de soi, de la Bienveillance et de la Réduction de l’Anxiété

Vous désirez renforcer votre estime de soi, optimiser votre bienveillance, réduire votre anxiété. Nous vous proposons le POEBRA qui vous permettra d’apprendre de votre méditation (pour votre vie quotidienne). Ce programme a fait l'objet d'une évaluation scientifique. 

Les points clés du programme "POEBRA"

  • Offrez-vous 45 min à 1 heure par jour pendant 8 semaines
  • Laissez-vous porter par le guidage verbal progressif des supports audio
  • Participez aux 9 classes virtuelles de coaching
  • Répétez 3 jours de suite chaque méditation
  • Découvrez le plaisir d’une pratique régulière et quotidienne
  • Appréciez vos progrès grâce à votre journal d’expérience et au coaching personnalisé
  • Devenez autonome dans la pratique de la méditation pleine présence
  • Bénéficiez d’un accompagnement simple, progressif, bienveillant et efficace

Actualités du collectif Pleine Présence Occitanie

4 Stages de découverte des pratiques à Perpignan

Les pratiques à découvrir:

  • La méditation Pleine Présence®-MDB
  • La pratique gestuelle (mouvement intériorisé)
  • L'approche manuelle (toucher de relation)

Les thèmes abordés

  • Calme & stabilité
  • Présence & estime de soi
  • Partage & empathie
  • Conscience corporelle & confiance

Dates & Lieux

  • 25-26 Novembre 2023 (Perpignan)
  • 27-28 Janvier 2024 (Perpignan)
  • 2-3 Mars 2024 (Perpignan)
  • 27-28 Avril 2024 (Perpignan)

Pourquoi méditer?

« Dans la vie quotidienne, notre qualité de présence se reflète par notre façon de nous sentir concernés dans notre vie, de nous y impliquer, et par le désir de communiquer positivement avec notre entourage. » 

Danis Bois, fondateur de l'Accompagnement Pleine Présence, du Full-Presence Educational Process® et du programme POEBRA de Méditation Pleine Présence® sur 8 semaines. 

Accompagnement individuel

Accompagnement à médiation corporelle

Supervision & Analyse de pratiques professionnelles

A propos

Pleine Présence

Perpignan
66000 Perpignan

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Informations pratiques

En présentiel ou en distanciel (visio)

Sur rendez-vous

Votre cabinet d'Accompagnement Pleine présence à Perpignan de Pleine Présence

Derniers témoignages

Par Fabienne

J’ai suivi le programme Poebra alors que je traversais un moment difficile dans ma vie. Les étapes du programme et les exercices permettent de s’immerger naturellement vers une écoute et ouverture profonde. Merci Emmanuelle pour ton suivi personnel, tes précieux retours bienveillants et encouragements. Ton accompagnement, tes mises en perspectives et regards différents ont permis de mettre en lumière, en mots, en conscience des aspects de moi que je ne voyais jusque-là pas. Je recommande vivement cette expérience de soi avec le savoir-faire et savoir-être d’Emmanuelle. Merci pour ce beau présent, Fabienne

Par Lisa

Grâce au Poebra j'ai clairement gagné en assurance et en qualité de présence. Mes pratiques personnelles et pédagogiques s'en trouvent enrichies et soutenues. C'est une grande joie d'approfondir la découverte de la méthode Dany Bois auprès d'Emmanuelle. Merci pour ta finesse d'écoute :) Ce format d'apprentissage en groupe online est bien adapté aux explorateurs du sensible dans la vie active ! Je recommande ! Lisa Del Mercato, professionelle de l'accompagnement en pédagogie perceptive spécificité art martial sensoriel

Réalisation & référencement Simplébo

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